06 – BÍ QUYẾT NGÂN HÀNG TÌNH YÊU
Tác giả: Dr. Allen Hunt
Chuyển ngữ: Louis Tuấn
Trích từ: “The 21 Undeniable Secrets of
Marriage”
WHĐ (16.05.2021) – Nếu bạn muốn yêu nhiều hơn nữa, bạn phải cho
đi tình yêu.
Mỗi người chúng ta
đều có một ngân hàng tình yêu trong trái tim mình. Nó có thể được đầy tràn tình
yêu hoặc rỗng không vì bị phá sản. Ai trong chúng ta cũng khao khát ngân hàng
tình yêu của mình được đong đầy. Đó là bí quyết ngân hàng tình yêu.
Bạn cũng có thể gọi
ngân hàng tình yêu là qui luật gieo nhân nào gặt quả nấy. Như thánh Phaolô viết
rằng «Anh em đừng có lầm tưởng: … ai gieo giống nào thì sẽ gặt giống ấy... Khi
làm điều thiện, chúng ta đừng nản chí, vì đến mùa chúng ta sẽ được gặt, nếu
không sờn lòng» (Gl 6,7.9). Đơn giản là bạn sẽ gặt những gì bạn đã
gieo.
Đối với hôn nhân,
cũng như với cuộc sống của bạn, việc áp dụng qui luật này rất đơn giản: nếu bạn
muốn có điều gì hơn nữa, hãy trao ban điều ấy. Nếu bạn muốn yêu thương nhiều
hơn nữa, hãy trao ban yêu thương. Nếu bạn muốn có niềm vui nhiều hơn nữa, hãy
trao ban niềm vui. Điều đó đặc biệt đúng trong đời hôn nhân.
Các nhà nghiên cứu
chuyên môn về hôn nhân Gary Chapman và Willard Harley đã viết rất nhiều và rất
hay về bí quyết ngân hàng tình yêu này. Sự thật là thế này: Thiên Chúa tạo dựng
chúng ta để biết yêu thương và được yêu thương. Trước hết là để yêu mến Ngài và
được Ngài yêu mến. Thứ đến, để yêu thương người ta và được người ta yêu thương.
Thật ra, chúng ta thường kinh nghiệm Thiên Chúa yêu thương ta hầu như qua tình
thương mến của những người chung quanh ta. Và nếu hôn nhân của bạn là bí tích
và hôn nhân ấy diễn tả tình yêu Thiên Chúa đối với bạn, điều đó có nghĩa là bạn
cảm nghiệm tình yêu Chúa qua người vợ hay người chồng của bạn. Và về phía người
ấy, họ cũng sẽ cảm nghiệm tình yêu Chúa qua bạn. Một lần nữa, Thiên Chúa hoạt
động trong bí tích để linh hồn bạn được lớn lên.
Thế nhưng, phải
chăng vấn đề nảy sinh từ chính chỗ đó? Những hành vi ứng xử tích cực thì kí gửi
thêm vào ngân khoản của bạn, còn những hành vi tiêu cực thì làm giảm thiểu ngân
khoản ấy. Cứ năm hành vi tích cực đi kèm mỗi hành vi tiêu cực (hãy ghi nhớ tỉ
lệ 5/1 này từ lần trước) sẽ giúp cho ngân khoản tình yêu của bạn lúc nào cũng
tràn đầy. Và hành vi tích cực của bạn cũng sẽ giúp cho ngân khoản của người bạn
đời của bạn đầy tràn, giả thiết là bạn biết vợ/chồng bạn cảm thấy thế nào là
được yêu thương và hiểu tình yêu được bày tỏ như thế nào.
Chính chỗ này tất
cả chúng ta cần được trợ giúp một chút. Chapman đã mô tả năm ngôn ngữ tình yêu.
Các ngôn ngữ ấy là những cách thức mà mỗi người chúng ta đã dùng để trao ban và
đón nhận tình yêu. Và trong số đó mỗi người chúng ta có hai ngôn ngữ
tình yêu chủ đạo mà ta hiểu rõ nhất. Nhưng cái bẫy chúng ta có thể bị
mắc là chỗ này: rất có thể hai bạn có các ngôn ngữ chủ đạo diễn tả sự yêu
thương khác nhau.
Bây giờ bạn hãy
nhìn thẳng vào vấn đề rằng bạn và vợ/chồng bạn khác biệt nhau. Rất có thể hai
người không giống nhau trong cách thức hiểu và diễn tả yêu thương cho đi và đón
nhận. Bạn và vợ/chồng yêu thương cách khác nhau. Khi đã nhận ra sự kiện nền
tảng này hôn nhân của tôi đã thay đổi cơ bản, bởi nó đã làm tôi thay đổi.
Chapman mô tả năm
ngôn ngữ tình yêu như sau:
1) THỜI GIAN CHẤT
LƯỢNG : hiện diện và hoàn toàn quan tâm đến người kia
2) TẶNG VÀ NHẬN QUÀ
3) VIỆC PHỤC VỤ : Làm
những gì bạn biết người kia thích bạn làm
4) TIẾP XÚC THỂ
LÝ: một cái nắm tay, một cái ôm chặt, nụ hôn, cái nhìn trìu mến, vuốt
ve, âu yếm, yêu thương vợ chồng
5) NÓI LỜI KHEN
NGỢI : Khen ngợi và động viên người kia vì chính con người hay việc làm của họ
Hiếm có cặp vợ
chồng nào có chung một ngôn ngữ chủ đạo hiểu và diễn tả tình
yêu. Vợ tôi, A., trao gởi và đón nhận yêu thương tốt nhất theo cách nàng sống
Thời gian Chất lượng và làm các Việc Phục vụ chồng và con cái. Cô ấy cảm nhận
được yêu thương khi tôi hiện diện hoàn toàn quan tâm đến nàng, đến gia đình,
khi tôi chú ý lắng nghe nàng nói, và khi tôi chia sẻ những chuyện xảy ra trong
ngày sống làm việc. Đó là thời gian sống chất lượng. Cô ta thực sự cảm thấy
được yêu thương và đáp lại yêu thương qua các Việc Phục vụ, khi tôi làm việc vệ
sinh nhà cửa, đi chợ, hay làm và chạy việc vặt cho vợ. Cô ta cảm thấy được đặc
biệt yêu thương khi tôi kết hợp cả hai ngôn ngữ tình yêu chủ đạo của cô và chỉ
việc tháp tùng nàng đi công việc trong khi cô đón nhận sự quan tâm ân cần của
tôi!
Đàng khác, tôi cũng
giống như nhiều người đàn ông khác. Tôi cảm thấy được yêu khi A. khen ngợi hay
bộc lộ sự ngưỡng mộ qua những lời chúc mừng hay lời tán dương đáng yêu về bản
thân tôi. Đó là những Lời Khen ngợi, xác nhận giá trị bản thân tôi. Tôi cảm
thấy được nàng yêu khi chúng tôi âu yếm, vuốt ve, qua Tiếp chạm Thể lý, khi cô
nàng nắm tay tôi nơi công cộng, khi ngồi sát bên tôi trên ghế trường kỉ và tựa
vào người tôi, hay khi chúng tôi diễn tả qua việc thân mật vợ chồng. Đó là hai
cách thường tình nhưng không luôn luôn chủ yếu của người đàn ông cảm nhận và
bộc lộ tình yêu của họ.
Bây giờ, bạn sẽ xem
thấy có một chút phức tạp ở đây. A. và tôi không hợp nhau trong cách thức trao
và nhận yêu thương. Điều đó gần giống như là chúng ta nói với nhau bằng những
ngôn ngữ khác biệt, như thể tình tôi yêu nàng diễn tả bằng tiếng Bồ Đào Nha, và
nàng yêu tôi diễn tả bằng tiếng Ba Lan vậy. Mỗi người chúng tôi hiểu đúng như
những gì mình nói, nhưng người kia lại không hiểu thứ ngôn ngữ được nói lên đó.
Thế nhưng, chúng tôi đang ăn ở với nhau đây, kết hôn và được Thiên Chúa tiền
định để yêu thương nhau. Lời thề hứa của chúng tôi phản ánh các ngôn ngữ tình
yêu của nàng: “khi thịnh vượng cũng như lúc gian nan, khi ốm đau cũng như lúc
mạnh khỏe”. Và lời thề hứa cũng phản ánh ngôn ngữ tình yêu của tôi nữa: “giữ
lòng chung thủy”.
Bởi thế, nếu ngôn
ngữ tình yêu của tôi không phù hợp với ngôn ngữ của vợ tôi, chuyện gì sẽ xảy
ra? Thưa, có hai điều.
Trước hết, có lẽ
tôi sẽ bắt đầu cho thấy tình yêu của tôi đối với A. được diễn tả theo ngôn ngữ
của riêng tôi. Tôi đã (và vẫn còn thường) làm như thế. Tôi hay khen A., nói
rằng nàng rất đẹp, chia sẻ với nàng tôi thấy bản thân nàng thật tuyệt vời và
vững vàng, và biểu lộ cảm xúc qua những chạm xúc gần gũi hai cơ thể. Trong thâm
tâm tôi nghĩ tôi yêu nàng. Đối với nàng, những gì tôi làm đó là tốt, nhưng
không phải là những gì biểu lộ tình yêu tốt nhất.
Cũng thế, nàng yêu
tôi bằng thứ ngôn ngữ riêng của nàng, đó là làm những việc phục vụ như là giặt giũ,
nấu nướng và làm vệ sinh quét lau nhà cửa và cố quan tâm trọn vẹn đến tôi qua
sự hiện diện bên tôi lâu giờ hơn và trò chuyện với nhau. Tôi chắc chắn cảm kích
(và vẫn còn) về những điều ấy, nhưng chúng vẫn chưa cho tôi cảm giác được yêu
thương.
Thế nên bài học đầu
tiên cho chúng tôi là cần nhận biết khuynh hướng tự nhiên của chúng tôi diễn tả
tình yêu thường theo cách thức riêng phù hợp nhất với mỗi người cảm nhận, dù cả
khi cách diễn tả đó không khiến cho người bạn đời của mình cảm thấy được yêu
thương. Tôi gọi điều này là lỗ hổng ngăn trở yêu thương. Chúng tôi đang cố yêu
thương nhau nhưng cách biểu lộ của chúng tôi có lẽ không giúp đạt được điều đó.
Chúng tôi không nói cùng một ngôn ngữ.
Thứ đến, vì lỗ hổng
đó tôi cần phải thay đổi. Và A. cũng thế. Chúng tôi cần khám phá và hiểu được
rằng mỗi người chúng tôi cần một điều gì đó từ người kia, mà điều đó không dễ
dàng xảy ra hay không xảy đến cách tự nhiên. Tôi khám phá ra rằng để A. có thể
cảm nhận được yêu thương, tôi cần phải ngừng việc, chú tâm đến nàng, và dành
thời gian mỗi ngày chuyện trò với nàng. Cô ta thích điều đó. Và khi có thể tôi
cần phải ra khỏi việc của mình để làm các việc phục vụ gia đình. Khi tôi làm
như thế, nàng đón nhận và cảm thấy được tình yêu tôi muốn dành cho nàng. Sau
hết, cô là người vợ xinh đẹp của tôi kia mà! Thiên Chúa chỉ mong đợi như thế.
Cũng thế, A. đã
nhận ra và hiểu rằng tiếp xúc cơ thể và lời khen ngợi là rất quan trọng đối với
trái tim và linh hồn tôi. Tôi bây giờ cố gắng nói và làm theo ngôn ngữ của nàng
vì nàng, A. cũng làm như thế cho tôi.
Ngân hàng tình yêu
của chúng tôi đang được lấp đầy. Khi tôi dành ra sống thời gian chất lượng hay
làm những việc phục vụ, tôi chuyển công tình yêu vào ngân hàng của A. Cũng cách
như thế, khi A. tiếp xúc gần gũi thể lí và nói những lời động viên khuyến khích
tôi là nàng lấp đầy ngân hàng của tôi.
Bạn đừng để mắc lầm
nhé: các cặp vợ chồng bước vào vùng nguy hiểm khi ngân hàng tình yêu không được
chăm sóc.
Tôi vẫn còn nhớ những
nét mặt buồn sầu của D. và M. Hai người kết hôn được khoảng tám năm. Họ sống
trong một trang trại với ba đứa con gái. M. rất đẹp, đẹp diễm lệ. Khi cô đi vào
khu trung tâm, mọi đàn ông đều ngoái nhìn.
D. nuôi bò sữa, làm
việc chăm chỉ, cật lực và tiền kiếm được vừa đủ nuôi sống gia đình sống trong
một căn nhà nhỏ họ thuê. Ngày làm việc của anh dài đằng đẵng và bất định. Có ai
cho ta biết được khi nào có một còn bò bị bệnh hay đẻ con đâu. Ngày nào cũng
thế, D. lao vào công việc và như chìm lỉm trong đó, khi về nhà thì mệt phờ. Nếu
có những giây phút ít ỏi quí hiếm bên nhau và bên con cái thì D. đã gần như
kiệt sức, không có giờ mà ngồi lắng nghe nhau, quan tâm chăm sóc nhau, để khơi
lên ngọn lửa nồng ấm quan hệ vợ chồng hầu duy trì tình cảm phu thê.
M. hầu như một mình
chăm sóc nhà cửa và nuôi dạy con cái. Đến khi D. ngã bệnh, anh đau nặng phải
giải phẫu. Bệnh nặng khó hồi phục, anh phải nghỉ việc, tiền bạc cạn dần.
Khi ấy, M. phải đi
làm trong một nhà máy. Cô dồn toàn lực làm việc để nuôi sống gia đình. Rồi cô
bị stress nặng. Chồng bệnh, thiếu thốn tiền bạc, con cái thiếu ăn, tiền thuê
nhà phải chi trả. Cô nhanh chóng thấy rằng ở nhà máy cô có thể thoát khỏi mọi
áp lực và căng thẳng đó. Cô thông minh, giỏi việc lại đẹp người. Ông sếp đặc
biệt để ý đến cô. Ông quan tâm giúp đỡ thăng tiến cô và còn ân cần kín đáo chăm
sóc. Không bao lâu giữa họ nảy sinh mối quan hệ “ngoài luồng”.
Trong khi đó, D. bị
bỏ rơi ở nhà một mình trên giường bệnh, con cái nhỏ không biết mẹ chúng đang ở
nơi nao và dần dà chán nản, tuyệt vọng.
M. cố giữ cuộc sống
hôn nhân. Ban đầu cô vẫn không có ý rời bỏ để đi với người tình. Đó là điều tôi
còn nhớ nét mặt buồn bã của cô khi cô và D. đến gặp tôi với một cố gắng cuối
cùng để cứu hạnh phúc gia đình. Vài tuần lễ sau đó, cô đã bỏ đi.
D. và M. là những
người tốt. D. đã làm hết sức mình. M. cũng đã sống yêu thương hết lòng. Nhưng
cả hai đều đã không chăm lo đầu tư cho ngân hàng tình yêu của họ, và ngân khoản
rốt cuộc bị tháo rỗng.
Vậy bạn sẽ làm gì
một khi ngân hàng tình yêu của bạn rỗng không hay đang dần cạn kiệt?
Các bạn nên dành
thời gian để khám phá hai ngôn ngữ chủ đạo của người bạn đời của bạn là gì và
bắt đầu trao đổi với nhau cách thẳng thắn và quảng đại hết sức. Nếu người bạn
đời của bạn cảm thấy được yêu thương khi nàng/chàng nhận quà tặng, bạn hãy có
kế hoạch tặng một món quà đơn sơ vài lần một tuần. Không cần phải là quà mua
bằng tiền. Chỉ cần trao vài dòng chữ yêu thương viết tay chẳng hạn hoặc một
cánh hoa thơm hái cẩn thận từ trong sân vườn nhà cũng có thể đủ thông truyền
tình yêu như một chiếc vòng vàng hay bó hoa mua ở cửa hàng.
Khi bạn bắt đầu yêu
thương người bạn đời chăm chút hơn theo kiểu cách người ấy hiểu, bạn sẽ thấy
tình yêu chảy tràn vào bạn trở lại. Khi cảm thấy mình được yêu ta thường cũng
chia sẻ quảng đại yêu thương. Đó là luật gieo nhân nào gặt quả đó. Bắt đầu đối
thoại chân thành và yêu thương về ngôn ngữ tình yêu bạn có thể thúc đẩy làm
giàu ngân hàng tình yêu.
Thánh Phaolô nói
rất đúng: nếu bạn muốn yêu nhiều hơn nữa, hãy trao ban tình yêu hơn nữa. Rồi
bạn sẽ thấy mình gặt được một mùa hoa quả tình yêu dồi dào. Hãy cho đi điều bạn
muốn lãnh nhận. Chẳng bao lâu ngân hàng tình yêu của bạn sẽ bắt đầu dâng đầy.
Đó là bí quyết ngân hàng tình yêu.