Chúa Nhật 28 Thường Niên – Ngày 9 Tháng 10, 2022
Các bài đọc: 2 Kgs 5:14–17 • Ps 98:1, 2–3, 3–4 • 2 Tm 2:8–13 • Lk
17:11–19
bible.usccb.org/bible/readings/100922.cfm
Câu chuyện kể về một người đàn ông vội vã đến tham dự một buổi họp. Tới nơi, ông không tìm được
chỗ đậu xe. Ông cầu nguyện với Chúa, "Lạy Chúa, nếu Chúa tìm cho con một chỗ đậu xe, con sẽ lần hạt Mân Côi mỗi
ngày." Nhưng ông vẫn không tìm được chỗ đậu xe. Nên ông ta nâng cấp cầu xin: "Chúa ơi, nếu Ngài tìm cho con một chỗ đậu xe, con
cũng sẽ cai rượu." Ngay lúc đó một chiếc xe đậu trước mặt lái ra và ông ta
liền lái vào đó. Ông ngước lên và nói: "Lạy Chúa, khỏi cần nữa. Vì con đã tự mình tìm được chỗ đậu xe rồi.”
Có khi nào chúng ta cũng làm như vậy không? Có phải chúng ta quên là chúng ta đã cầu
xin điều gì đó, rồi
khi đã được, chúng ta lại không cảm ơn Chúa không?
Vài năm trước đây cha William Byron, cựu viện trưởng của Đại
học Công giáo, trong một bài nói chuyện đã phát biểu rằng ý thức
về quyền được hưởng những lợi ích là một đặc điểm giữa các sinh viên ngày nay. Cha
nói:
. . . thực là ý tưởng hay khi ghi nhận có một ý thức mỗi lúc một hơn về quyền được hưởng những lợi ích tại Hoa-kỳ, đặc biệt là trong giới trẻ. Nhưng tôi muốn gợi ý rằng thái độ vô ơn lại là hạ tầng cơ sở của
đặc quyền ấy.
Chúng ta hãy suy nghĩ về điều đó – tức là thái độ vô ơn lại là hạ tầng cơ sở của đặc quyền ấy, và đặc quyền ấy cũng là tình trạng văn hóa để chúng ta nghĩ rằng mình xứng đáng được mọi thứ đang có. Đặc quyền ấy khiến chúng ta đưa ra những yêu sách, chứ không phải những lời cảm ơn.
Và lòng biết ơn đã được bày tỏ để cải
thiện tình trạng tâm lý của chúng ta một cách đáng kể. Những hiệu quả của lòng biết ơn đã được quan sát trong nghiên cứu của Tiến
sĩ Robert A. Emmons tại Đại học California, Davis và Mike
McCullough tại Đại học Miami. Ba nhóm được chọn ngẫu nhiên. Một nhóm
phải
ghi lại năm điều phải biết ơn trong tuần trước. Nhóm
thứ hai phải viết lại năm điều tiêu cực mà họ đã trải qua trong tuần
trước. Nhóm
thứ ba phải viết về bất cứ điều gì
tốt hay xấu. Sau 10 tuần, nhóm viết về biết
ơn báo cáo hạnh phúc tăng 25% so với nhóm viết về
tiêu cực và tình trạng sức khỏe của họ cũng tốt hơn.
Emmons lại thực hiện một nghiên cứu khác, trong nghiên cứu
này người ta
phải viết hằng ngày về
các điều họ biết ơn. Theo đó lợi ích của lòng biết ơn hằng ngày này thậm
chí còn nhiều hơn so với những người đã báo cáo hàng
tuần về
những ơn lành của họ. Ngoài ra, nhóm về biết
ơn còn hỗ trợ tinh thần nhiều hơn cho những người gặp khó khăn.
Một nghiên cứu sâu rộng hơn đã được thực hiện với nhóm người
lớn bị rối loạn thần kinh cơ (NMDs). Người viết lại lòng biết
ơn đã có thể ngủ lâu hơn và thức dậy sảng khoái hơn. Họ hài lòng hơn với
cuộc sống của mình, lạc quan hơn và cảm thấy gần gũi hơn với người khác so với
nhóm đã không viết lại lòng biết ơn. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy những người bị
trầm cảm đã thể hiện lòng biết ơn ít hơn 50% so với những người không trầm cảm.
Nói cách khác, nếu anh chị em cảm ơn Chúa vì những ơn lành
đã
nhận được, anh chị em không chỉ làm vui lòng Người
mà anh chị em còn ít bị trầm cảm hơn nhiều. Có khi nào anh
chị em cảm tạ Chúa vì những điều tốt đẹp trong cuộc sống của anh chị em, những
điều chúng ta lãnh
nhận mà coi thường không ? Đây
là một mẫu kinh nguyện tạ ơn của
người thực hiện việc tạ ơn.
Lạy Cha trên trời, con cám ơn Cha về
chính sự hiện hữu của con mà Cha đã
ban cho con do tình yêu vô bờ bến của Cha và Cha hằng luôn bảo vệ nó. Con
cám ơn Cha về sức khỏe của con, điều con thường lãnh nhận một cách uổng phí, về gia đình con mà con cũng coi là điều hiển nhiên. Con
cám ơn Cha về trí tuệ của con, nhờ đó Cha cho con biết
suy nghĩ, và về ý chí của con, nhờ đó Cha cho con biết yêu
thương. Cảm tạ Cha về thân xác con, về thức ăn và thức uống để Cha nuôi dưỡng nó, về chỗ ở để Cha che chở nó. Cám ơn Cha về linh hồn con, về ân sủng Thánh Linh Cha để Cha nuôi dưỡng linh
hồn con.
Mọi tài năng của con từ
Cha mà có, mọi tài sản của con, mọi phút giây của con, tất cả con sẽ mãi mãi
biết ơn.
Cảm ơn Cha về Mẹ Maria đầy ơn phúc,
Đấng cầu bầu cho con trước mặt Cha. Và cảm tạ Cha trên
hết là về Chúa Giêsu, Đấng đã ban cho chúng con sự sống mới, niềm hy vọng mới, tình
yêu mới nhờ sự chết và sự sống lại của Người, và chúng con cám ơn về Giáo hội đã mang
Chúa Giêsu đến với chúng con mỗi ngày. Quả thật Cha là Thiên Chúa diệu kỳ, rộng lượng, đầy
yêu thương!
Cha muốn con thờ phượng
Cha ít nhất hàng tuần và không
ngừng cầu nguyện với Cha. Thực là một đặc ân và niềm vui cho con khi
làm như vậy trong tâm tình tạ ơn về tất cả những gì Cha đã ban cho
con. Amen.
Anh chị em có bao giờ cảm tạ Chúa về lương thực của anh chị em, nhà ở
của anh chị em, người phối ngẫu của anh chị em, bạn bè của anh chị em, phương
tiện di chuyển của anh chị em, thời tiết của anh chị em, về lòng thương xót của
Thiên Chúa, về viên ngọc vô giá của
anh chị em, tức là đức tin của anh chị em chưa? Chúng ta hãy thường xuyên
nhắc nhở mình qua lời Thánh vịnh, "Hãy tạ
ơn Chúa vì Người nhân lành. Tình thương của Người bền vững đến muôn đời."
Chuyển ngữ :JB. Đào Ngọc
Điệp
Nguồn: https://www.hprweb.com/